Skip to content
HOT
spotmedia.ro logo
Eveniment
MADE IN EU
Exclusiv
Politică
Opinii
Sport
Mai multe
English Language Edition
Magazin
Auto
Economie
Alegeri parlamentare 2020
Educație
Social
Sănătate
Mediu
Timp liber
IT
Monden
Media
Meteo
Horoscop
DONEAZĂ
Acasă
mișcare pe zi

Citește mai multe despre: mișcare pe zi

N-ai stare pe scaun? Corpul încercă să-ți spună ceva

N-ai stare pe scaun? Corpul încercă să-ți spună ceva

Dacă atunci când stai la birou simți uneori impulsul să-ți bâțâi piciorul, să bați cu degetele în masă ori să faci alte gesturi similare și poate enervante pentru cei din…

acum 3 luni
foit birou, mișcare, mișcare 8 ore scaun, mișcare la birou, mișcare pe zi, mișcare recomandată, mișcare sănătate, mișcare sedentarism, mișcare viață sănătoasă
Citește
Ce se întâmplă în corpul nostru când stăm prea mult pe scaun

Ce se întâmplă în corpul nostru când stăm prea mult pe scaun

A devenit una dintre cele mai firești acțiuni pe care le facem zi de zi: să luăm un loc, să stăm jos, să ne simțim comod. Nici nu ne dăm…

acum 10 luni
beneficii mișcare, câți pași pe zi, câți pași pe zi sănătate, câți pași pe zi slăbit, efecte sedentarism pandemie, mișcare, mișcare 8 ore scaun, mișcare boli cardiovasculare, mișcare longevitate, mișcare pe zi, mișcare recomandată, mișcare sănătate, mișcare sedentarism, număr de pași pe zi, număr minim de pași, număr pași zilnic, număr zilnic de pași, pași pe zi viață lungă, pași zilnic, pași zilnic boli inimă, poziție așezat, recomandări număr de pași, risc stat scaun, sedentarism boli, sedentarism efecte, sedentarism efecte studiu, sedentarism muncă riscuri, sedentarism risc Covid, sedentarism schimbări organism, stat așezat, stat așezat timp, stat jos, stat jos mișcare, stat jos sănătate, stat jos timp, stat scaun, stat scaun mișcare, statul jos efecte, statul scaun efecte, studii sedentarism, studiu număr de pași
Citește
Cinci lucruri simple pe care le poți face în 2024 ca să ai o sănătate de fier

Cinci lucruri simple pe care le poți face în 2024 ca să ai o sănătate de fier

Printre promisiunile pe care ni le facem pentru noul an, sănătatea ocupă mereu un loc fruntaș, dacă nu primul. Câteva rezoluții clare, pe care să le urmezi cu consecvență, te…

acum 1 an
boli inimă stres, câtă mișcare trebuie să faci zilnic, cum scazi stresul studii, dietă diabet studii, dietă echilibrată, dietă longevitatea, dietă proteine, dietă sănătate, dietă sănătoasă, dietă slăbit, diminuarea stresului studii, gestionarea stresului, mișcare, mișcare boli cardiovasculare, mișcare în aer liber, mișcare longevitate, mișcare pe zi, mișcare recomandată, mișcare sănătate, mișcare sedentarism, mișcare slăbit, reducere nivel stres, rezoluție 2024, rezoluție an nou, rezoluții 2024, rezoluții an nou 2024, rezoluții anul nou, rezoluții de anul nou, rezoluții noul an, rezoluții sănătate, stres
Citește
Câtă mișcare trebuie să faci în fiecare zi: Cele mai simple trucuri pentru a te menține în formă

Câtă mișcare trebuie să faci în fiecare zi: Cele mai simple trucuri pentru a te menține în formă

Mișcarea este cheia întăririi sănătății și a longevității, dar multe persoane nu reușesc să-și facă timp de exerciții fizice. Experții ne asigură că e nevoie de mai puțin timp decât…

toni.dumitru
Toni Dumitru
acum 2 ani
cât timp faci mișcare, cât timp mișcare recomandat, câtă mișcare fiecare zi, câtă mișcare recomandă, câți pași pe zi, câți pași pe zi sănătate, câți pași pe zi slăbit, efort cardio, efort moderat, exerciții cardio, exerciții cardio pe zi, exerciții cardio zilnic, minute mișcare pe zi, mișcare cardio, mișcare fiecare zi, mișcare pe zi, mișcare recomandată, mișcare zilnic, mișcare zilnică, număr de pași pe zi, număr minim de pași, număr zilnic de pași, pași zilnic, pași zilnic boli inimă, recomandări număr de pași, sport zilnic, studiu număr de pași, timp recomandat mișcare
Citește
Câtă mișcare trebuie să faci ca să compensezi o zi în care ai stat pe scaun

Câtă mișcare trebuie să faci ca să compensezi o zi în care ai stat pe scaun

Nu-i nevoie de un efort imens pentru a combate efectele unei zile întregi petrecute pe scaun, arată cercetătorii. Sunt de ajuns 40 de minute de activitate pe zi, la un…

toni.dumitru
Toni Dumitru
acum 2 ani
cătă mișcare se recomandă, câtă mișcare trebuie să faci săptămânal, câtă mișcare trebuie să faci zilnic, efort fizic zilnic, mișcare în aer liber, mișcare pe zi, mișcare recomandată, mișcare sedentarism, sedentarism efecte, sedentarism efecte studiu, sedentarism schimbări organism
Citește
European Sustainable Energy Week (EUSEW) 10-12 June 2025, European Commision
PROFIL DE
ANTREPRENOR
30 de ani de business premium. CEO CRESSENT: Astăzi, succesul depinde de cum reușești să creezi valoare în jurul produsului tău
30 de ani de business premium. CEO CRESSENT: Astăzi, succesul depinde de cum reușești să creezi valoare în jurul produsului tău
Vezi și alt PROFIL DE ANTREPRENOR
ACASĂ
OPINII
MADE IN EU
EN EDITION
DONEAZĂ