Skip to content
HOT
spotmedia.ro logo
Eveniment
MADE IN EU
Exclusiv
Politică
Opinii
Sport
Mai multe
English Language Edition
Magazin
Auto
Economie
Alegeri parlamentare 2020
Educație
Social
Sănătate
Mediu
Timp liber
IT
Monden
Media
Meteo
Horoscop
DONEAZĂ
Acasă
efort cardio

Citește mai multe despre: efort cardio

Câtă mișcare trebuie să faci în fiecare zi: Cele mai simple trucuri pentru a te menține în formă

Câtă mișcare trebuie să faci în fiecare zi: Cele mai simple trucuri pentru a te menține în formă

Mișcarea este cheia întăririi sănătății și a longevității, dar multe persoane nu reușesc să-și facă timp de exerciții fizice. Experții ne asigură că e nevoie de mai puțin timp decât…

toni.dumitru
Toni Dumitru
acum 2 ani
cât timp faci mișcare, cât timp mișcare recomandat, câtă mișcare fiecare zi, câtă mișcare recomandă, câți pași pe zi, câți pași pe zi sănătate, câți pași pe zi slăbit, efort cardio, efort moderat, exerciții cardio, exerciții cardio pe zi, exerciții cardio zilnic, minute mișcare pe zi, mișcare cardio, mișcare fiecare zi, mișcare pe zi, mișcare recomandată, mișcare zilnic, mișcare zilnică, număr de pași pe zi, număr minim de pași, număr zilnic de pași, pași zilnic, pași zilnic boli inimă, recomandări număr de pași, sport zilnic, studiu număr de pași, timp recomandat mișcare
Citește
PROFIL DE
ANTREPRENOR
Business de milioane cu mentalitate de sportiv. Cornel Măhălean, Fabrica de plase: Important e să-ți construiești viziunea
Business de milioane cu mentalitate de sportiv. Cornel Măhălean, Fabrica de plase: Important e să-ți construiești viziunea
Vezi și alt PROFIL DE ANTREPRENOR
CITIZEN
Iarnă cu caloriferele reci, într-o zonă foarte populată a Capitalei. S-a închis centrala provizorie inaugurată de Nicușor Dan
Iarnă cu caloriferele reci, într-o zonă foarte populată a Capitalei. S-a închis centrala provizorie inaugurată de Nicușor Dan
Gabriel Kolbay
Exclusiv Reforma pe hârtie: Bolojan cere tăieri, dar angajații primăriilor continuă formarea profesională în hoteluri de lux, la mare și la munte
Exclusiv Reforma pe hârtie: Bolojan cere tăieri, dar angajații primăriilor continuă formarea profesională în hoteluri de lux, la mare și la munte
Gabriel Kolbay
Cum arată niște pubele inteligente de milioane de euro: soluție civilizată pentru gunoi sau un tun financiar la Sectorul 1?
Cum arată niște pubele inteligente de milioane de euro: soluție civilizată pentru gunoi sau un tun financiar la Sectorul 1?
Gabriel Kolbay
Exclusiv Cea mai săracă primărie din București a dat peste 51.000 de euro pe „servicii de parfumare”, ca în cluburile de lux ale lui Țiriac și Dinu Pescariu
Exclusiv Cea mai săracă primărie din București a dat peste 51.000 de euro pe „servicii de parfumare”, ca în cluburile de lux ale lui Țiriac și Dinu Pescariu
Gabriel Kolbay
România Verde
RetuRO extinde în Sectorul 2 proiectul-pilot pentru promovarea educației ecologice și a solidarității urbane
Sustenabil
RetuRO extinde în Sectorul 2 proiectul-pilot pentru promovarea educației ecologice și a solidarității urbane
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e „minimum posibil”
Green Deal
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e "minimum posibil"
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
Eu Și Mediul
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Green Community
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Citește toate...
Sondaj:
ACASĂ
OPINII
MADE IN EU
EN EDITION
DONEAZĂ