Skip to content
HOT
spotmedia.ro logo
Eveniment
MADE IN EU
Exclusiv
Politică
Opinii
Sport
Mai multe
English Language Edition
Magazin
Auto
Economie
Alegeri parlamentare 2020
Educație
Social
Sănătate
Mediu
Timp liber
IT
Monden
Media
Meteo
Horoscop
DONEAZĂ
Acasă
beneficii mișcare

Citește mai multe despre: beneficii mișcare

Ce se întâmplă în corpul nostru când stăm prea mult pe scaun

Ce se întâmplă în corpul nostru când stăm prea mult pe scaun

A devenit una dintre cele mai firești acțiuni pe care le facem zi de zi: să luăm un loc, să stăm jos, să ne simțim comod. Nici nu ne dăm…

acum 2 ani
beneficii mișcare, câți pași pe zi, câți pași pe zi sănătate, câți pași pe zi slăbit, efecte sedentarism pandemie, mișcare, mișcare 8 ore scaun, mișcare boli cardiovasculare, mișcare longevitate, mișcare pe zi, mișcare recomandată, mișcare sănătate, mișcare sedentarism, număr de pași pe zi, număr minim de pași, număr pași zilnic, număr zilnic de pași, pași pe zi viață lungă, pași zilnic, pași zilnic boli inimă, poziție așezat, recomandări număr de pași, risc stat scaun, sedentarism boli, sedentarism efecte, sedentarism efecte studiu, sedentarism muncă riscuri, sedentarism risc Covid, sedentarism schimbări organism, stat așezat, stat așezat timp, stat jos, stat jos mișcare, stat jos sănătate, stat jos timp, stat scaun, stat scaun mișcare, statul jos efecte, statul scaun efecte, studii sedentarism, studiu număr de pași
Citește
Femeile obțin un câștig dublu din același efort fizic pe care îl fac și bărbații

Femeile obțin un câștig dublu din același efort fizic pe care îl fac și bărbații

Exercițiile fizice regulate le aduc mai multe beneficii femeilor decât bărbaților, potrivit unui studiu recent. Acesta arată că același nivel de activitate fizică are efecte diferite asupra femeilor și bărbaților,…

acum 2 ani
bărbați activitate fizică, beneficii mișcare, beneficii mișcare femei, exerciții fizice bărbați, femei activitate fizică, femei bărbați mișcare, femei câștig dublu efort, femei câștig dublu mișcare, femei câștig mișcare, femei exerciții fizice, femei mișcare, studiu mișcare
Citește
8 obiceiuri care îți pot prelungi viața cu zeci de ani

8 obiceiuri care îți pot prelungi viața cu zeci de ani

Longevitatea nu depinde doar de loteria genetică, ci și de felul în care trăiești. Câteva obiceiuri sănătoase îți pot prelungi viața cu până la 24 de ani, arată un studiu…

toni.dumitru
Toni Dumitru
acum 3 ani
beneficii mișcare, câtă mișcare pe zi, dietă longevitatea, dieta mediteraneană, dieta mediteraneană longevitate, dieta mediteraneană studiu, mișcare longevitate, mișcare sănătate, mișcare viață sănătoasă, obiceiuri creștere longevitate, obiceiuri longevitate, obiceiuri longevitate viața, obiceiuri sănătoase longevitate, obiceiuri speranța de viață, obiceiuri viață sănătoasă, somnul longevitate, stil de viață longevitate, stil de viață sănătos, studiu ongevitate, viață sănătoasă
Citește
PROFIL DE
ANTREPRENOR
Antreprenor în arhitectură: Ștefan Sava pariază pe regenerarea urbană a Bucureștiului în 2026
Antreprenor în arhitectură: Ștefan Sava pariază pe regenerarea urbană a Bucureștiului în 2026
Vezi și alt PROFIL DE ANTREPRENOR
FĂRĂ JUSTIȚIE PENTRU FEMEI
O bandă formată din 17 persoane a spart, în 2009, un depozit de armament aflat într-o unitate militară din Ciorogârla, de unde au fost furate peste 60 de arme. Printre membrii grupării se afla și Alexandru Nicolae Iordan
Corupția din Poliție și Justiție a jucat un rol important în moartea Marinei Avram
Emilian Isailă
Pentru oribila crimă, Alexandru Iordan a stat în arest preventiv doi ani, din ziua în care Marina Avram a murit la Spitalul Universitar București, 22 martie 2020, și până în 14 martie 2022, atunci când acesta a fost eliberat în urma unei succesiuni de erori în procedura de contestare a arestului preventiv.
După 6 ani, nicio pedeapsă pentru ucigașul Marinei Avram. Doi judecători schimbați, un denunț și influența Liei Savonea
Emilian Isailă
La Spitalul Universitar din București, două intervenții chirurgicale, la cap și la abdomen, s-au desfășurat în paralel. Marina Avram intră în comă și este transferată la secția de Terapie Intensivă. Tânăra nu a mai putut fi salvată!
Ucisă în bătaie. Marina Avram și-a apărat călăul până la ultima suflare
Emilian Isailă
CITIZEN
Bătaie de joc cu banii din PNRR – comuna din Cluj care nu are drumuri, dar și-a luat dronă de zeci de mii de euro
Bătaie de joc cu banii din PNRR – comuna din Cluj care nu are drumuri, dar și-a luat dronă de zeci de mii de euro
Gabriel Kolbay
Prima soluție a PMB pentru căldură: amânată de mai multe ori, costă zeci de milioane și încă nu și-a dovedit eficiența
Prima soluție a PMB pentru căldură: amânată de mai multe ori, costă zeci de milioane și încă nu și-a dovedit eficiența
Gabriel Kolbay
Cine și câte conducte magistrale a înlocuit, în fiecare din ultimii 10 ani, în București
Cine și câte conducte magistrale a înlocuit, în fiecare din ultimii 10 ani, în București
Gabriel Kolbay
Ciucu pune Poliția Locală să pândească șoferii care nu plătesc parcarea. Va reduce drastic gratuitățile și va ridica mașini. De ce nu s-au încasat 150 de milioane de euro din amenzile date
Ciucu pune Poliția Locală să pândească șoferii care nu plătesc parcarea. Va reduce drastic gratuitățile și va ridica mașini. De ce nu s-au încasat 150 de milioane de euro din amenzile date
Gabriel Kolbay
România Verde
Romania Unfolds: biogaz, energie solară și geotermală – soluțiile care schimbă harta energetică a României
Sustenabil
Romania Unfolds: biogaz, energie solară și geotermală - soluțiile care schimbă harta energetică a României
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e „minimum posibil”
Green Deal
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e "minimum posibil"
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
Eu Și Mediul
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Green Community
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Citește toate...
Sondaj:
ACASĂ
OPINII
MADE IN EU
EN EDITION
DONEAZĂ