Topul celor mai bune diete rămâne neschimbat pentru al șaptelea an consecutiv. Potrivit experților, dieta de pe primul loc este flexibilă, include multe legume și fructe și favorizează longevitatea. Cea…
Citește mai multe despre: dieta mediteraneană
ADVERTISING
8 obiceiuri care îți pot prelungi viața cu zeci de ani
Longevitatea nu depinde doar de loteria genetică, ci și de felul în care trăiești. Câteva obiceiuri sănătoase îți pot prelungi viața cu până la 24 de ani, arată un studiu…
Dieta care ameliorează disfuncțiile erectile
Disfuncția erectilă devine o problemă a zilelor noastre. Însă pentru majoritatea problemelor există și o rezolvare, iar în acest caz oamenii de știință spun că aceasta ar fi dieta mediteraneană.…