Un studiu recent sugerează că anumite probiotice ar putea contribui la protejarea funcțiilor cognitive în stadiile incipiente ale declinului cognitiv. Participanții care au luat zilnic un supliment cu mai multe…
Citește mai multe despre: prevenire demență alimentație
4 alimente ultraprocesate care provoacă decesul prematur: Cu ce să le înlocuim
Alimentele ultraprocesate au fost asociate cu multiple boli, iar unele dintre aceste produse sunt mai periculoase. Din fericire, există alternative sănătoase, dar trebuie să avem voință. Persoanele care mănâncă multe…
Dieta care poate reduce cu un sfert riscul de demență
Un studiu realizat pe 60.000 de persoane din Marea Britanie a scos la iveală faptul că dieta mediteraneană poate reduce cu aproape un sfert riscul instalării demenței. Oamenii de știință…