Skip to content
HOT
Încă două zile de caniculă și furtuni. Meteorologii au emis noi avertizări cod galben și portocaliu
BAC 2026: Elevii care nu au ajuns la examen din cauza furtunilor îl pot susține la ora 13:00
Autoturisme acoperite de apă în pasajul Poligrafiei. Pompierii au înotat pentru a căuta victime (Foto & Video)
După caniculă, furtunile au făcut ravagii în 60 de localități din 20 de județe. Bucureștiul a fost cel mai afectat. Un om a murit în Ilfov, sute de copaci căzuți și sute de mașini avariate (Foto&Video)
După caniculă, vin furtunile. 12 avertizări de la ANM. Bucureștiul, sub cod portocaliu de vijelii, ploi torențiale și grindină
spotmedia.ro logo
Eveniment
MADE IN EU
Exclusiv
Politică
Opinii
Sport
Mai multe
English Language Edition
Magazin
Auto
Economie
Alegeri parlamentare 2020
Educație
Social
Sănătate
Mediu
Timp liber
IT
Monden
Media
Meteo
Horoscop
DONEAZĂ
Acasă
alimentație echilibrată

Citește mai multe despre: alimentație echilibrată

4 alimente ultraprocesate care provoacă decesul prematur: Cu ce să le înlocuim

4 alimente ultraprocesate care provoacă decesul prematur: Cu ce să le înlocuim

Alimentele ultraprocesate au fost asociate cu multiple boli, iar unele dintre aceste produse sunt mai periculoase. Din fericire, există alternative sănătoase, dar trebuie să avem voință. Persoanele care mănâncă multe…

acum 2 ani
alimentație Alzheimer, alimentație demență, alimentație depresie, alimentație echilibrată, alimentație sănătoasă, alimente ultraprocesate, alimente ultraprocesate boli, alimente ultraprocesate cancer, alimente ultraprocesate deces prematur, alimente ultraprocesate diabet, alimente ultraprocesate efecte, alimente ultraprocesate listă, alimente ultraprocesate pericol, alimente ultraprocesate risc deces, alimente ultraprocesate studiu, diabet alimentație, dieta mediteraneană, dieta mediteraneană creier, dieta mediteraneană longevitate, dieta mediteraneană studii, dieta mediteraneană studiu, prevenire demență alimentație, principiii alimentație sănătoasî, reguli alimentație sănătoasă
Citește
4 surse de energie care nu trebuie să lipsească din alimentație, recomandate de nutriționiști

4 surse de energie care nu trebuie să lipsească din alimentație, recomandate de nutriționiști

Somnul este cel mai eficient mod de a ne reîncărca „bateria”, dar există și câteva alimente despre care experții spun că ne oferă mai multă energie. Aproximativ 20% din populația…

acum 2 ani
alimentație creier, alimentație echilibrată, alimentație energie, alimentație sănătoasă, alimente energie, alimente fibre, alimente nutriționiști, carbohidrați complecși, câtă apă bei, durată somn optim, grăsimi sănătoase, mâncare energie, principii alimentație sănătoasă, reguli alimentație sănătoasă, somn creier, somn energie, somn sănătate, somn sanatate studii, somn studiu, stil alimentație, surse energie alimentație, surse energie mâncare
Citește
Bulgarii și românii sunt europenii care mânâncă cel mai prost

Bulgarii și românii sunt europenii care mânâncă cel mai prost

Aproximativ 8,3% din populaţia Uniunii Europene nu-şi permitea în 2022 o masă care să conţină carne, peşte sau echivalentul vegetal odată la două zile, în creştere cu 1% faţă de…

acum 3 ani
alimentație echilibrată, alimentație sănătoasă, dietă echilibrată, dietă români, dietă sănătate, dietă sănătoasă, mâncare sănătoasă, masă adecvată, masă sănătoasă, români masă sănătoasă, România masă adecvată, România masî echilibrată
Citește
Deficitul caloric: Cel mai important factor de care trebuie să ții cont dacă vrei să pierzi în greutate

Deficitul caloric: Cel mai important factor de care trebuie să ții cont dacă vrei să pierzi în greutate

Greutatea optimă ne permite să ne aflăm în cea mai bună stare fizică și să evităm numeroase afecțiuni, prelungindu-ne viața. De aceea, este important să încercăm să ne menținem o…

redactia.spotmediaro
Redacția SpotMedia.ro
acum 3 ani
alimentație echilibrată, alimentație sănătoasă, calorii greutate, deficit caloric, deficit calorii, dietă calorii, dietă echilibrată, dietă risc fracturi, dietă sănătate, dietă sănătoasă, dietă slăbit, reducere calorii
Citește
Alimentație sănătoasă: Ce trebuie să faci pentru a avea o dietă echilibrată

Alimentație sănătoasă: Ce trebuie să faci pentru a avea o dietă echilibrată

Alimentația reprezintă un aspect important în viața oamenilor, fiind în strânsă legătură cu menținerea sănătății și stării de bine generale. Având în vedere multitudinea de produse procesate care există pe…

redactia.spotmediaro
Redacția SpotMedia.ro
acum 3 ani
alimentație creier, alimentație echilibrată, alimentație sănătoasă, alimente recomandate, dietă echilibrată, dietă sănătate, dietă sănătoasă, dietă slăbit, mâncare sănătoasă, principii alimentație sănătoasă, reguli alimentație sănătoasă, stil alimentație
Citește
OPINII ȘI ANALIZE
Nicușor Dan și-a schimbat atitudinea după două eșecuri consecutive în ce privește desemnarea unui nou prim-ministru și a spus că decizia rezolvării crizei e la partide
Nicușor Dan, comportamentul haotic al unui politician rațional
Emilian Isailă
Dacă vrea o pace care să dureze, Europa trebuie să facă insuportabil războiul de uzură
Dacă vrea o pace care să dureze, Europa trebuie să facă insuportabil războiul de uzură
7 riscuri majore pentru România
7 riscuri majore pentru România
Rusia arde, dar Putin nu clipește
Rusia arde, dar Putin nu clipește
Oamenii care vor prospera în era inteligenței artificiale
Oamenii care vor prospera în era inteligenței artificiale
Irina Olteanu
Emilian Isailă, editor
De ce singura cale de amânare a dezastrului pentru Nicușor Dan și pentru PSD e desemnarea lui Siegfried Mureșan
Emilian Isailă
Ce caută Ghiță de la RTV în negocierile de la Cotroceni
Ce caută Ghiță de la RTV în negocierile de la Cotroceni
Nicușor Dan, România
Un an de când Nicușor Dan promite raportul despre alegerile anulate. 10 momente în care a schimbat termenele și mesajele. Și o întrebare
Dronele de la Galați și Constanța: Ni s-au promis răspunsuri. În 7-10 zile. Am rămas doar cu întrebări și teama că s-ar putea repeta oricând
Dronele de la Galați și Constanța: Ni s-au promis răspunsuri. În 7-10 zile. Am rămas doar cu întrebări și teama că s-ar putea repeta oricând
Singura cale prin care Europa se poate salva
Singura cale prin care Europa se poate salva
Redacția SpotMedia.ro
EUROPEAN SUSTAINABLE ENERGY WEEK
Premiile Europene pentru Energie Durabilă 2026 au fost decernate la Bruxelles. Cine sunt campionii energiei curate
Premiile Europene pentru Energie Durabilă 2026 au fost decernate la Bruxelles. Cine sunt campionii energiei curate
Tranziția către o energie curată accelerează în Europa. Va avea succes cu o condiție crucială
Tranziția către o energie curată accelerează în Europa. Va avea succes cu o condiție crucială
Hidrogenul curat poate acoperi golurile dintr-un sistem energetic decarbonizat
Hidrogenul curat poate acoperi golurile dintr-un sistem energetic decarbonizat
CITIZEN
Culisele luptei pentru Herăstrău (9): Au reînceput controalele la terase, în parc. Ce restaurante cunoscute s-au ales cu sesizări penale
Culisele luptei pentru Herăstrău (9): Au reînceput controalele la terase, în parc. Ce restaurante cunoscute s-au ales cu sesizări penale
Gabriel Kolbay
Culisele luptei pentru Herăstrău (8): Războiul de 100 de procese cu Poliția și afacerile de milioane ale Nuba. Cine încasează banii
Culisele luptei pentru Herăstrău (8): Războiul de 100 de procese cu Poliția și afacerile de milioane ale Nuba. Cine încasează banii
Gabriel Kolbay
Culisele luptei pentru Herăstrău (7): Dani Oțil, printre beneficiarii „circuitului de avizare”
Culisele luptei pentru Herăstrău (7): Dani Oțil, printre beneficiarii „circuitului de avizare”
Gabriel Kolbay
Ai parcat și n-ai plătit? Mai puține sancțiuni decât în anii din urmă. Dar e mai greu să scapi! Unde se duc banii
Ai parcat și n-ai plătit? Mai puține sancțiuni decât în anii din urmă. Dar e mai greu să scapi! Unde se duc banii
Gabriel Kolbay
România Verde
Romania Unfolds: biogaz, energie solară și geotermală – soluțiile care schimbă harta energetică a României
Sustenabil
Romania Unfolds: biogaz, energie solară și geotermală - soluțiile care schimbă harta energetică a României
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e „minimum posibil”
Green Deal
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e "minimum posibil"
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
Eu Și Mediul
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Green Community
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Citește toate...
Sondaj:
ACASĂ
OPINII
MADE IN EU
EN EDITION
DONEAZĂ