Cea mai bună pâine este cea cu maia, dar atenție la pâinea cu maia din supermarket, cu termen de valabilitate crescut, că are adaos. Sfatul și avertismentul vin de la…
Citește mai multe despre: alimente fibre
4 surse de energie care nu trebuie să lipsească din alimentație, recomandate de nutriționiști
Somnul este cel mai eficient mod de a ne reîncărca „bateria”, dar există și câteva alimente despre care experții spun că ne oferă mai multă energie. Aproximativ 20% din populația…