Arhive stil alimentație

4 surse de energie care nu trebuie să lipsească din alimentație, recomandate de nutriționiști

Somnul este cel mai eficient mod de a ne reîncărca „bateria”, dar există și câteva alimente despre care experții spun că ne oferă mai multă energie. Aproximativ 20% din populația…

acum 1 an

alimentație creier, alimentație echilibrată, alimentație energie, alimentație sănătoasă, alimente energie, alimente fibre, alimente nutriționiști, carbohidrați complecși, câtă apă bei, durată somn optim, grăsimi sănătoase, mâncare energie, principii alimentație sănătoasă, reguli alimentație sănătoasă, somn creier, somn energie, somn sănătate, somn sanatate studii, somn studiu, stil alimentație, surse energie alimentație, surse energie mâncare

Alimentație sănătoasă: Ce trebuie să faci pentru a avea o dietă echilibrată

Alimentația reprezintă un aspect important în viața oamenilor, fiind în strânsă legătură cu menținerea sănătății și stării de bine generale. Având în vedere multitudinea de produse procesate care există pe…

Redacția SpotMedia.ro

acum 2 ani

alimentație creier, alimentație echilibrată, alimentație sănătoasă, alimente recomandate, dietă echilibrată, dietă sănătate, dietă sănătoasă, dietă slăbit, mâncare sănătoasă, principii alimentație sănătoasă, reguli alimentație sănătoasă, stil alimentație

Ce să mănânci ca să trăiești mai mult: Cercetătorii au o veste bună

Riscul de deces prematur poate fi redus cu aproape 20% consumând, la alegere, mai multe alimente din patru mari modele de dietă sănătoasă, arată un studiu. Persoanele care au urmat…