Dieta mediteraneană poate reduce riscul de demență și încetini declinul cognitiv, inclusiv la persoanele cu risc genetic ridicat de Alzheimer, arată un nou studiu publicat în revista Nature Medicine. Cercetătorii…
Citește mai multe despre: dieta mediteraneană creier
Dieta care îmbunătățește memoria prin modificarea bacteriilor intestinale
Dieta mediteraneană are numeroase beneficii asupra organismului, acestea extinzându-se inclusiv la nivelul creierului, arată un studiu recent. O cercetare realizată de oameni de știință ai Universității Tulane din New Orleans…
4 alimente ultraprocesate care provoacă decesul prematur: Cu ce să le înlocuim
Alimentele ultraprocesate au fost asociate cu multiple boli, iar unele dintre aceste produse sunt mai periculoase. Din fericire, există alternative sănătoase, dar trebuie să avem voință. Persoanele care mănâncă multe…