Dieta nordică, bogată în pește, legume, fructe de pădure, leguminoase și cereale integrale, poate reduce efectele dăunătoare ale diabetului de tip 2 și ale bolilor de ficat, sugerează cercetările. Oamenii…
Citește mai multe despre: diabet alimentație
Chiar sunt răi cartofii pentru sănătate? Care este adevărul
În ultimii ani, cartofii au căpătat o reputație negativă, mai ales din cauza temerilor că ar crește rapid nivelul glicemiei, favorizând apariția diabetului. Dar care este, de fapt, adevărul? Dr.…
4 alimente ultraprocesate care provoacă decesul prematur: Cu ce să le înlocuim
Alimentele ultraprocesate au fost asociate cu multiple boli, iar unele dintre aceste produse sunt mai periculoase. Din fericire, există alternative sănătoase, dar trebuie să avem voință. Persoanele care mănâncă multe…
Cei 3 factori alimentari care provoacă diabetul de tip 2. Aceste obiceiuri fac ravagii la nivel mondial
Cercetătorii au analizat date culese din 1990 până în 2018 din 184 de țări pentru a afla care sunt principalii factori declanșatori ai diabetului de tip 2. Studiul efectuat la…