Skip to content
HOT
spotmedia.ro logo
Eveniment
MADE IN EU
Exclusiv
Politică
Opinii
Sport
Mai multe
English Language Edition
Magazin
Auto
Economie
Alegeri parlamentare 2020
Educație
Social
Sănătate
Mediu
Timp liber
IT
Monden
Media
Meteo
Horoscop
DONEAZĂ
Acasă
sedentarism efecte

Citește mai multe despre: sedentarism efecte

Ce se întâmplă în corpul nostru când stăm prea mult pe scaun

Ce se întâmplă în corpul nostru când stăm prea mult pe scaun

A devenit una dintre cele mai firești acțiuni pe care le facem zi de zi: să luăm un loc, să stăm jos, să ne simțim comod. Nici nu ne dăm…

acum 1 an
beneficii mișcare, câți pași pe zi, câți pași pe zi sănătate, câți pași pe zi slăbit, efecte sedentarism pandemie, mișcare, mișcare 8 ore scaun, mișcare boli cardiovasculare, mișcare longevitate, mișcare pe zi, mișcare recomandată, mișcare sănătate, mișcare sedentarism, număr de pași pe zi, număr minim de pași, număr pași zilnic, număr zilnic de pași, pași pe zi viață lungă, pași zilnic, pași zilnic boli inimă, poziție așezat, recomandări număr de pași, risc stat scaun, sedentarism boli, sedentarism efecte, sedentarism efecte studiu, sedentarism muncă riscuri, sedentarism risc Covid, sedentarism schimbări organism, stat așezat, stat așezat timp, stat jos, stat jos mișcare, stat jos sănătate, stat jos timp, stat scaun, stat scaun mișcare, statul jos efecte, statul scaun efecte, studii sedentarism, studiu număr de pași
Citește
Ce se întâmplă dacă facem genuflexiuni timp de un minut la fiecare 20 de minute de stat jos - studiu

Ce se întâmplă dacă facem genuflexiuni timp de un minut la fiecare 20 de minute de stat jos - studiu

Este binecunoscut impactul negativ asupra sănătății al sedentarismului, fie că vorbim de statul prelungit pe scaun la birou ori de statul pe canapea cu orele în fața televizorului. Astfel de…

acum 2 ani
cum să fac mișcare, exerciții la birou, genuflexiuni, mișcare, mișcare sedentarism, sedentarism efecte, stat jos
Citește
Câtă mișcare trebuie să faci ca să compensezi o zi în care ai stat pe scaun

Câtă mișcare trebuie să faci ca să compensezi o zi în care ai stat pe scaun

Nu-i nevoie de un efort imens pentru a combate efectele unei zile întregi petrecute pe scaun, arată cercetătorii. Sunt de ajuns 40 de minute de activitate pe zi, la un…

toni.dumitru
Toni Dumitru
acum 3 ani
cătă mișcare se recomandă, câtă mișcare trebuie să faci săptămânal, câtă mișcare trebuie să faci zilnic, efort fizic zilnic, mișcare în aer liber, mișcare pe zi, mișcare recomandată, mișcare sedentarism, sedentarism efecte, sedentarism efecte studiu, sedentarism schimbări organism
Citește
Câtă mișcare trebuie să faci zilnic dacă stai foarte mult timp pe scaun

Câtă mișcare trebuie să faci zilnic dacă stai foarte mult timp pe scaun

Recomandarea generală este să facem cel puțin 30 de minute de exerciții fizice pe zi sau 150 de minute pe săptămână, pentru a rămâne sănătoși. Însă 30 de minute reprezintă…

anca.petrache
Anca Petrache
acum 4 ani
mișcare sănătate, sedentarism efecte, sport sănătate, știință, studii mișcare sănătate
Citește
PROFIL DE
ANTREPRENOR
Dragoș Roșca, investitorul care pune azi la bătaie 60 milioane de euro pentru companiile mici: În urmă cu mulți ani, asta a fost și greșeala noastră - ni se părea că totul „iese”
Dragoș Roșca, investitorul care pune azi la bătaie 60 milioane de euro pentru companiile mici: În urmă cu mulți ani, asta a fost și greșeala noastră – ni se părea că totul „iese”
Vezi și alt PROFIL DE ANTREPRENOR
CITIZEN
De 4 ani, o clădire goală se ridică în Parcul Circului. De ce e nefolosită și de ce să fim cu ochii pe ea
De 4 ani, o clădire goală se ridică în Parcul Circului. De ce e nefolosită și de ce să fim cu ochii pe ea
Gabriel Kolbay
Ți-a căzut copacul pe mașină? Ce, când și cum primești, în funcție de sectorul în care ai pățit-o
Ți-a căzut copacul pe mașină? Ce, când și cum primești, în funcție de sectorul în care ai pățit-o
Gabriel Kolbay
Vin Sărbătorile, trece austeritatea! De ce cheltuiește PMB de 2 ori mai mult pe târgul de Crăciun față de anul trecut
Vin Sărbătorile, trece austeritatea! De ce cheltuiește PMB de 2 ori mai mult pe târgul de Crăciun față de anul trecut
Gabriel Kolbay
Proiectul care a deraiat pe Pârtia Nouă din Sinaia: de ce nu s-a mai inaugurat sania de vară
Proiectul care a deraiat pe Pârtia Nouă din Sinaia: de ce nu s-a mai inaugurat sania de vară
Gabriel Kolbay
România Verde
Romania Unfolds: biogaz, energie solară și geotermală – soluțiile care schimbă harta energetică a României
Sustenabil
Romania Unfolds: biogaz, energie solară și geotermală - soluțiile care schimbă harta energetică a României
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e „minimum posibil”
Green Deal
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e "minimum posibil"
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
Eu Și Mediul
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Green Community
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Citește toate...
Sondaj:
ACASĂ
OPINII
MADE IN EU
EN EDITION
DONEAZĂ