Skip to content
HOT
spotmedia.ro logo
Eveniment
MADE IN EU
Exclusiv
Politică
Opinii
Sport
Mai multe
English Language Edition
Magazin
Auto
Economie
Alegeri parlamentare 2020
Educație
Social
Sănătate
Mediu
Timp liber
IT
Monden
Media
Meteo
Horoscop
DONEAZĂ
Acasă
somn creier
somn creier
Page 2

Citește mai multe despre: somn creier

Câți pași să faci, câte ore să dormi și cât alcool ai voie să bei ca să trăiești mai mult

Câți pași să faci, câte ore să dormi și cât alcool ai voie să bei ca să trăiești mai mult

Regulile de bază ale unui stil de viață sănătos se dovedesc greu de respectat pentru multă lume. Și nici nu sunt atât de clare sau de stricte pe cât se…

acum 2 ani
Băuturi alcoolice, cât alcool, cât somn pe noapte, cât trebuie să dormi, câte ore de somn, câți pași pe zi, câți pași pe zi sănătate, câți pași pe zi slăbit, consum alcool, durata ideală de somn, durată somn optim, număr de pași pe zi, pași pe zi snătate, pași pe zi viață lungă, recomandări număr de pași, somn creier, somn insuficient efecte studii, somn întrerupt, somn sanatate studii, somn studiu, studiu somn
Citește
Ce câștigi dacă te trezești la ora 5:00 în fiecare zi

Ce câștigi dacă te trezești la ora 5:00 în fiecare zi

E indicat să profiți cât mai mult de lumina zilei. Pentru unii, asta înseamnă să se trezească în zori sau mai precis la ora 5:00, în fiecare dimineață. Trezirea dimineața…

toni.dumitru
Toni Dumitru
acum 2 ani
cum să te trezești devreme, cum să te trezești la 5, durată somn optim, mișcarea ora 5, somn creativitate, somn creier, somn diabet, somn insuficient efecte, somn întrerupt, somn studiu, studiu somn, trezirea la 5, trezirea la 5 dimineața, trezirea la ora 5, trezit dimineața drevreme, tulburări ale somnului, tulburări de somn
Citește
14 sfaturi după o noapte nedormită

14 sfaturi după o noapte nedormită

După ce te-ai întors toată noaptea când pe o parte, când pe cealaltă, fără să reușești să adormi, randamentul la serviciu are de suferit. Există, însă, câteva lucruri pe care…

toni.dumitru
Toni Dumitru
acum 3 ani
calitate somn, durata ideală de somn, durată somn optim, insomnie declin cognitiv, insomnie măsuri, măsuri somn puțin, somn creativitate, somn creier, somn diabet, somn insuficient efecte, somn întrerupt
Citește
"Turismul pentru somn", noua tendință pe care o atacă hotelurile de lux

"Turismul pentru somn", noua tendință pe care o atacă hotelurile de lux

Clienții care doresc să-și refacă rutina de somn după lungi perioade de extenuare caută spații de cazare în care să aibă cele mai bune condiții pentru odihnă. Tot mai multe…

toni.dumitru
Toni Dumitru
acum 3 ani
durată somn optim, hotel somn de calitate, hoteluri pachete somn, hoteluri pentru somn, hoteluri programe de somn, hoteluri servicii somn, hoteluri somn de calitate, somn creier, somn insuficient efecte, somn studiu, studiu somn, tulburări ale somnului, tulburări de somn, turism pentru somn
Citește
Ce se întâmplă în creier după o noapte albă

Ce se întâmplă în creier după o noapte albă

Există perioade în care nopțile albe sunt inevitabile, din diferite motive, chiar unele care nu țin de noi. Oamenii de știință avertizează însă că acestea nu sunt lipsite de efecte…

anca.petrache
Anca Petrache
acum 4 ani
noapte albă efecte studii, somn creier
Citește
Un pui de somn după-amiaza face minuni pentru creier, dar nu pentru întreg organismul - studiu

Un pui de somn după-amiaza face minuni pentru creier, dar nu pentru întreg organismul - studiu

Somnul de după-amiază se traduce printr-o mai bună agilitate mintală, arată un studiu recent realizat pe vârstnici în China. Acesta îmbunătățește capacitatea de a conștientiza locația, fluența verbală și memoria…

anca.petrache
Anca Petrache
acum 5 ani
somn creier, somn dupa amiaza creier, somn sanatate studii
Citește
PROFIL DE
ANTREPRENOR
Oana și Vlad Craioveanu, fondatorii Impact Hub și Startarium: Business de milioane, din puterea comunității? Lucrurile se pot face și altfel
Oana și Vlad Craioveanu, fondatorii Impact Hub și Startarium: Business de milioane, din puterea comunității? Lucrurile se pot face și altfel
Vezi și alt PROFIL DE ANTREPRENOR
CITIZEN
Exclusiv Cât au crescut salariile la Primăria Sectorului 1 și cum au ajuns cu aproape 45% peste media națională. Câți bani se duc pe sporuri
Exclusiv Cât au crescut salariile la Primăria Sectorului 1 și cum au ajuns cu aproape 45% peste media națională. Câți bani se duc pe sporuri
Gabriel Kolbay
Betoane, nu copaci. Deciziile din București care ne fac să murim de cald mai des decât în toate orașele Europei Centrale și de Est
Betoane, nu copaci. Deciziile din București care ne fac să murim de cald mai des decât în toate orașele Europei Centrale și de Est
Gabriel Kolbay
INVESTIGAȚIE SPOT Primăria Sinaia trebuie să returneze bani europeni dați pe modernizarea unei școli. Ce nereguli au fost găsite – documente
INVESTIGAȚIE SPOT Primăria Sinaia trebuie să returneze bani europeni dați pe modernizarea unei școli. Ce nereguli au fost găsite – documente
Gabriel Kolbay
20% mai puțin timp în trafic? Se poate. Ce ne ține pe roșu mai mult decât ar trebui
20% mai puțin timp în trafic? Se poate. Ce ne ține pe roșu mai mult decât ar trebui
Gabriel Kolbay
România Verde
Omenirea își va epuiza în iulie resursele naturale pentru tot anul 2025. România trăiește „pe datorie” încă din mai
Sustenabil
Omenirea își va epuiza în iulie resursele naturale pentru tot anul 2025. România trăiește „pe datorie” încă din mai
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e „minimum posibil”
Green Deal
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e "minimum posibil"
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
Eu Și Mediul
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Green Community
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Citește toate...
Sondaj:
ACASĂ
OPINII
MADE IN EU
EN EDITION
DONEAZĂ