Clienții care doresc să-și refacă rutina de somn după lungi perioade de extenuare caută spații de cazare în care să aibă cele mai bune condiții pentru odihnă. Tot mai multe…
Citește mai multe despre: somn creier
Ce se întâmplă în creier după o noapte albă
Există perioade în care nopțile albe sunt inevitabile, din diferite motive, chiar unele care nu țin de noi. Oamenii de știință avertizează însă că acestea nu sunt lipsite de efecte…
Un pui de somn după-amiaza face minuni pentru creier, dar nu pentru întreg organismul - studiu
Somnul de după-amiază se traduce printr-o mai bună agilitate mintală, arată un studiu recent realizat pe vârstnici în China. Acesta îmbunătățește capacitatea de a conștientiza locația, fluența verbală și memoria…