Oamenii de știință spun că suntem cu un pas mai aproape de pastila care, odată administrată, va avea în corp efecte similare cu un antrenament la sală. O pastilă special…
Citește mai multe despre: exerciții fizice
ADVERTISING
Exercițiile fizice ar trebui făcute pe stomacul gol? Sau nu? Ce spun experții
În noul an ne-am propus cei mai mulți dintre noi să facem mai mult sport. Însă contează și cum îl faci, pentru cele mai bune rezultate, spun experții. Și apare…
Exerciții fizice: Cum să reduci stresul prin antrenamentul de acasă
La baza oricărei rutine de exerciții fizice stă importanța de a investi în propria sănătate. Oricine poate beneficia de aceste activități care aduc echilibru și bunăstare în viața noastră agitată.…
Formele grave de COVID-19 pot fi prevenite prin exerciții fizice, arată un cercetător din Iași
Bogdan Hagiu, conferenţiar universitar și cercetător din Iași, a studiat impactul sportului asupra infecţiei COVID și spune că a ajuns la concluzia că formele grave ale bolii pot fi prevenite cu exerciţii…