România se califică în sferturile Campionatului European de volei după un succes răsunător

România se califică în sferturile Campionatului European de volei după un succes răsunător

Echipa națională de volei masculin a României s-a calificat duminică în sferturile de finală ale Campionatului European, după o victorie grea cu naționala Ucrainei, la Sofia, în capitala Bulgariei. Naționala…

Cum ajută sportul la combaterea depresiei și anxietății. Beneficiile descoperite de studii

Cum ajută sportul la combaterea depresiei și anxietății. Beneficiile descoperite de studii

Sportul nu înseamnă doar o modalitate de a ne menține în formă. Tot mai multe cercetări arată că mișcarea are efecte importante și asupra sănătății mintale, putând contribui la reducerea…