Dieta și mișcarea sunt asociate de mult timp cu o viață mai lungă, însă un nou studiu sugerează că un alt obicei ar putea avea o legătură și mai puternică…
Citește mai multe despre: somn longevitate
Nopțile nedormite îți scurtează viața, la propriu. Sunt aproape la fel de rele ca fumatul
Un nou studiu realizat în SUA arată că lipsa somnului are un impact mult mai puternic decât orice alt obicei zilnic asupra longevității. Și nu unul bun. Cercetătorii americani au…