Analfabetismul emoțional - când lipsa limbajului interior vulnerabilizează existența

Analfabetismul emoțional - când lipsa limbajului interior vulnerabilizează existența

Alfabetizarea nu înseamnă doar a ști să citești și să scrii. Există și un alt tip de alfabetizare, mai subtil, dar esențial pentru sănătatea psihologică: alfabetizarea emoțională. Lipsa ei, analfabetismul…

Pregătirea familiei pentru venirea celui de-al doilea copil: schimbări, impact și sfaturi utile

Pregătirea familiei pentru venirea celui de-al doilea copil: schimbări, impact și sfaturi utile

Apariția unui al doilea copil în familie aduce schimbări semnificative pentru toți membrii. Dincolo de bucuria extinderii familiei, acest eveniment vine cu provocări, ajustări și emoții intense, care afectează părinții,…

Anxietatea de performanță, procrastinarea și lenea - ce se întâmplă când nu sunt doar ineficiență sau rea-voință?

Anxietatea de performanță, procrastinarea și lenea - ce se întâmplă când nu sunt doar ineficiență sau rea-voință?

În societatea modernă, conceptele de anxietate de performanță, procrastinare și lene au devenit subiecte frecvente de discuție. Acestea sunt adesea înțelese ca probleme de gestionare a timpului sau de lipsă…

Un expert în psihologie arată cele 7 semne toxice ale oamenilor foarte nesiguri și cum să îi tratezi

Un expert în psihologie arată cele 7 semne toxice ale oamenilor foarte nesiguri și cum să îi tratezi

Interacțiunea cu caracterele dificile ne poate afecta capacitatea de a gândi limpede și de a lua decizii bune. Un expert dezvăluie elementele care trădează o persoană cu o mare nesiguranță…