Pentru cei care abia așteaptă weekendul ca să recupereze orele de somn pierdute în timpul săptămânii, cercetătorii vin cu o veste bună: să rămâi ceva mai mult în pat sâmbăta…
Citește mai multe despre: oboseală cauze
De ce ni se face mereu somn după-amiaza și cum ne putem recăpăta energia
Dacă simți că te lupți zilnic cu somnul la birou, mai ales după prânz, nu ești singur. Senzația aceea de moleșeală care apare între 13:00 și 16:00 nu ține doar…
De ce ești obosit chiar și când nu faci nimic fizic - răspunsul e digital
Oboseala cronică resimțită de mulți dintre noi nu este cauzată doar de un program aglomerat, ci și de modul în care folosim tehnologia, avertizează Paul Leonardi, profesor de managementul tehnologiei…
Legătura dintre gene și oboseala cronică: Este un semnal de alarmă
Expresia „te-ai născut obosit” nu mai pare departe de adevăr după noile descoperiri făcute de cercetători. Un studiu de amploare sugerează că genetica poate „înclina balanța” în privința dezvoltării sindromului…