Pentru cei care abia așteaptă weekendul ca să recupereze orele de somn pierdute în timpul săptămânii, cercetătorii vin cu o veste bună: să rămâi ceva mai mult în pat sâmbăta…
Citește mai multe despre: odihnă insuficientă boli
Muncești prea mult? S-ar putea ca asta să-ți modifice structura creierului
Programul prelungit de lucru nu doar că îți afectează sănătatea, dar ar putea chiar să îți modifice structura creierului, sugerează un nou studiu. Cercetarea, publicată de CNN, a descoperit „modificări…
Somnul insuficient predispune la instalarea astmului
Somnul insuficient poate duce la o serie întreagă de boli, printre care astmul, au descoperit recent oamenii de știință. Odihna insuficientă alimentează susceptibilitatea genetică la astm, o boală pulmonară potențial…
