Persoanele care obișnuiesc să amâne anumite sarcini au, deloc întâmplător, și probleme de sănătate, inclusiv mintale, au stabilit oamenii de știință.
Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea Sophiahemmet din Stockholm a ajuns la concluzia că între procastinare și problemele de sănătate există o legătură, chiar dacă nu se știe momentan care este cauza și care efectul.
Concret, oamenii de știință au cerut unui număr de 3.525 de studenți să completeze niște formulare la fiecare trei luni. La final, oamenii de știință au analizat persoanele care au amânat cel mai mult trimiterea formularelor și au descoperit o legătură strânsă între amânarea sarcinilor și niveluri ridicate de depresie, anxietate, stres și nu numai.
Cu cât se amâna mai mult realizarea sarcinii, cu atât mai grave erau simptomele, scrie Science Alert, care citează un raport publicat de jurnalul JAMA Network Open.
De asemenea, au fost înregistrate și cazuri de dureri fizice în zona brațelor și a umerilor, dereglări de somn și altele asemenea.
Întâmplător sau nu, cei care au amânat cel mai mult îndeplinirea sarcinilor s-au plâns și de singurătate, dar și de dificultăți financiare.
Este încă neclar dacă tocmai amânarea sarcinilor este cauza simptomelor amintite sau dacă problemele de sănătate au dus la aceste amânări. Cert este că există o legătură strânsă între unele și altele, au stabilit cercetătorii.