Pe lângă vârsta din buletin, fiecare dintre noi are și o „vârstă biologică”, ritmul în care organismul se uzează în timp. Un nou studiu sugerează că un program zilnic stabil…
Citește mai multe despre: oră culcare efecte organism
Legătura dintre ora de culcare și sănătatea intestinelor
Oamenii de știință chinezi au găsit diferențe semnificative între sănătatea intestinelor copiilor care merg la culcare devreme și a celor care stau treji până târziu. După ce au analizat genomul…