Pe lângă vârsta din buletin, fiecare dintre noi are și o „vârstă biologică”, ritmul în care organismul se uzează în timp. Un nou studiu sugerează că un program zilnic stabil…
Citește mai multe despre: vârsta biologică
Persoanele dificile din jurul nostru chiar ne pot îmbătrâni! Cu o excepție notabilă
Interacțiunea constantă cu persoane dificile, obositoare din punct de vedere emoțional, ne afectează pe toate planurile, inclusiv când vine vorba despre sănătate. Un studiu recent sugerează că relațiile tensionate cu…