Puțin și divers – este singura regulă a naturii în privința alimentelor și singura pe care trebuie să o respectăm. Termenul de „competență” descrie o abilitate care, odată dobândită, poate…
Citește mai multe despre: nutriție
Cele cinci fructe pe care o nutriționistă japoneză le mănâncă în fiecare zi pentru un sistem imunitar puternic
O nutriționistă japoneză ne prezintă cele mai bune cinci fructe pentru întărirea sistemului imunitar și menținerea unei vieți lungi și sănătoase. Iată care sunt fructele pe care Michiko Tomioka, care…
Nutriționist: Întotdeauna masa trebuie să conțină o proteină și să țină de foame 5 ore
Micul dejun, prânzul şi cina trebuie să conţină, în mod obligatoriu, o sursă de proteine, iar după o masă care conţine proporţia corectă de alimente senzaţia de foame apare după…
Ce mănâncă o nutriționistă celebră timp de o săptămână. „Încerc să am o farfurie echilibrată”
Mâncarea n-ar trebui să îți provoace un stres, spune Kylie Sakaida, nuriționistă și autoare de cărți de bucate Kylie Sakaida. Pentru a practica alimentația fără stres, obiectivul tău ar trebui…
Ghidul complet pentru o viață sănătoasă: Recomandări de la specialiști
Foto: Pexels.com Într-o lume în continuă schimbare, adoptarea unui stil de viață sănătos devine esențială pentru a te bucura de o viață lungă și fericită. În acest ghid complet, vei…
Asociația Dieteticienilor din România împreună cu Nestlé lansează primul Ghid de Nutriție a Copiilor scris de dieteticieni autorizați
Primul Ghid de Nutriție a Copiilor din România scris de dieteticieni autorizați și realizat de Asociația Dieteticienilor din România cu sprijinul Nestlé, este disponibil gratuit pe www.nestle.ro/nutritie și poate fi…
Noua strategie pe nutriție a Nestlé răspunde nevoilor actuale ale consumatorilor
Nutriția face parte din ADN-ul Nestlé de peste 150 de ani. Pentru a îndeplini așteptările consumatorilor și a răspunde tendințelor globale de adoptare a unei alimentații echilibrate, Nestlé își revizuiește…