Skip to content
HOT
spotmedia.ro logo
Eveniment
MADE IN EU
Exclusiv
Politică
Opinii
Sport
Mai multe
English Language Edition
Magazin
Auto
Economie
Alegeri parlamentare 2020
Educație
Social
Sănătate
Mediu
Timp liber
IT
Monden
Media
Meteo
Horoscop
DONEAZĂ
Acasă
cum mănânci sănătos

Citește mai multe despre: cum mănânci sănătos

Nutriționist: Întotdeauna masa trebuie să conțină o proteină și să țină de foame 5 ore

Nutriționist: Întotdeauna masa trebuie să conțină o proteină și să țină de foame 5 ore

Micul dejun, prânzul şi cina trebuie să conţină, în mod obligatoriu, o sursă de proteine, iar după o masă care conţine proporţia corectă de alimente senzaţia de foame apare după…

acum 5 luni
ce mănânci mișcare, ce să mănânci ca să trăiești mai mult, ce să mănânci longevitate, cum mănânci sănătos, nutriție, nutriție echilibrata, nutriție sănătoasă
Citește
3 întrebări despre dietă pe care trebuie să ți le pui ca să mănânci sănătos

3 întrebări despre dietă pe care trebuie să ți le pui ca să mănânci sănătos

Dietele restrictive care impun necesarul de calorii la limita necesarului energetic al unei persoane sau chiar sub acest nivel nu sunt sustenabile, spun nutriționiștii. Dar cum putem face deosebirea între…

acum 1 an
alimente sănătate, alimente sănătoase, alimente sfaturi, cum mănânci sănătos, dieta alimente sănătoase, dietă echilibrată, dietă longevitatea, dietă proteine, dietă restrictivă, dietă risc fracturi, dietă sănătate, dietă sănătoasă, dietă slăbit, diete sănătoase, întrebări dietă, mâncare sănătoasă, sfaturi dietă
Citește
PROFIL DE
ANTREPRENOR
Business de milioane cu mentalitate de sportiv. Cornel Măhălean, Fabrica de plase: Important e să-ți construiești viziunea
Business de milioane cu mentalitate de sportiv. Cornel Măhălean, Fabrica de plase: Important e să-ți construiești viziunea
Vezi și alt PROFIL DE ANTREPRENOR
CITIZEN
Iarnă cu caloriferele reci, într-o zonă foarte populată a Capitalei. S-a închis centrala provizorie inaugurată de Nicușor Dan
Iarnă cu caloriferele reci, într-o zonă foarte populată a Capitalei. S-a închis centrala provizorie inaugurată de Nicușor Dan
Gabriel Kolbay
Exclusiv Reforma pe hârtie: Bolojan cere tăieri, dar angajații primăriilor continuă formarea profesională în hoteluri de lux, la mare și la munte
Exclusiv Reforma pe hârtie: Bolojan cere tăieri, dar angajații primăriilor continuă formarea profesională în hoteluri de lux, la mare și la munte
Gabriel Kolbay
Cum arată niște pubele inteligente de milioane de euro: soluție civilizată pentru gunoi sau un tun financiar la Sectorul 1?
Cum arată niște pubele inteligente de milioane de euro: soluție civilizată pentru gunoi sau un tun financiar la Sectorul 1?
Gabriel Kolbay
Exclusiv Cea mai săracă primărie din București a dat peste 51.000 de euro pe „servicii de parfumare”, ca în cluburile de lux ale lui Țiriac și Dinu Pescariu
Exclusiv Cea mai săracă primărie din București a dat peste 51.000 de euro pe „servicii de parfumare”, ca în cluburile de lux ale lui Țiriac și Dinu Pescariu
Gabriel Kolbay
România Verde
RetuRO extinde în Sectorul 2 proiectul-pilot pentru promovarea educației ecologice și a solidarității urbane
Sustenabil
RetuRO extinde în Sectorul 2 proiectul-pilot pentru promovarea educației ecologice și a solidarității urbane
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e „minimum posibil”
Green Deal
Comisia Europeană cere statelor membre să reducă de urgență consumul de apă. Care e "minimum posibil"
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
Eu Și Mediul
Spania vrea să interzică aruncarea șervețelelor umede în toaletă și eliberarea baloanelor în natură
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Green Community
„Energie pentru Viață”, un proiect de „10”. Zece etape în care Asociația Energia Inteligentă a aprins lumina în case care nu au fost niciodată electrificate
Citește toate...
Sondaj:
ACASĂ
OPINII
MADE IN EU
EN EDITION
DONEAZĂ