Același îndemn la economisirea energiei poate însemna pentru unii responsabilitate, iar pentru alții întoarcerea la restricții și lipsuri. Reacționăm la mesajele de astăzi și prin experiențele trecutului, explică psihoterapeutul Yolanda…
Citește mai multe despre: frică
Putem alege ce simțim?
„M-am enervat.” Spunem asta de parcă, într-un fel, discuția s-ar fi încheiat, m-am enervat pentru că a spus ceva, pentru că nu a făcut ce promisese, pentru că m-a contrazis…
Tu cum te simți în ultima vreme? Daniel David explică diferențele dintre îngrijorare, anxietate și frică
În contextul unei pandemii care durează deja de doi ani, care ne-a făcut să trecem printr-o sumedenie de trăiri și să ne adaptăm rapid unor noi realități, fiecare cum a…
