În contextul unei pandemii care durează deja de doi ani, care ne-a făcut să trecem printr-o sumedenie de trăiri și să ne adaptăm rapid unor noi realități, fiecare cum a…
Citește mai multe despre: gestionarea anxietății
ADVERTISING
Suferi de anxietate? Iată cele mai bune exerciții pentru a gestiona anxietatea
Anxietatea este un subiect tot mai des discutat în ultima perioadă și a fost amplificată cu mult de pandemie. Pentru a gestiona anxietatea, trebuie să înveți să o recunoști. În…