Cu toții trecem prin momente în care emoțiile devin atât de puternice încât ne este greu să gândim limpede sau să luăm decizii bune. În astfel de situații, avem tendința…
Citește mai multe despre: gestionare emoții
Sfatul psihologului: Cum să îți gestionezi eficient emoțiile
Unele persoane cu un coeficient de inteligență emoțională mare tind să dezvolte o abilitate esențială care le fac să se simtă fericite și să aibă relații reușite. Indiferent cât de…
Tu cum te simți în ultima vreme? Daniel David explică diferențele dintre îngrijorare, anxietate și frică
În contextul unei pandemii care durează deja de doi ani, care ne-a făcut să trecem printr-o sumedenie de trăiri și să ne adaptăm rapid unor noi realități, fiecare cum a…
