Putem face destul de multe lucruri pentru a preveni demența, de la puzzle-uri la mișcare, dar un studiu recent a arătat că există câteva activități pe care le-am însușit în…
Citește mai multe despre: prevenire dementa
Activitatea care, făcută chiar și din când în când, încetinește îmbătrânirea creierului. Nu are legătură cu puzzle-urile sau cuvintele încrucișate!
Știm că rezolvarea puzzle-urilor sau cuvintelor încrucișate ne ajută creierul să se mențină tânăr, dar un studiu a scos în evidență că acestea nu sunt singurele. Se pare că și…
Cum poți întineri creierul cu 10 ani. Ce au descoperit oamenii de știință - studiu
Un nou studiu oferă primele dovezi convingătoare că exercițiile mentale riguroase pot inversa una dintre schimbările chimice ale creierului asociate cu îmbătrânirea. Cercetătorii au descoperit că antrenamentele cognitive regulate pot…