Pentru unii oameni, a fi sănătos implică mult mai mult decât se obișnuiește în zilele noastre – de la dispozitive portabile pentru a urmări orele „bune” de somn până la…
Citește mai multe despre: cercetări longevitate
7 lucruri pe care le face în fiecare zi un expert în longevitate care arată cu 20 de ani mai tânăr decât este (Foto&Video)
Dr. Mark Hyman are 63 de ani, dar spune că vârsta lui biologică e cu două decenii mai mică. El pune acest lucru pe seama obiceiurilor sănătoase din rutina lui…