Cafeaua poate conține niveluri ridicate de compuși care cresc colesterolul LDL („rău”), dar există o soluție simplă pentru a-i reduce. Totul ține de modul în care prepari cafeaua. Diterpenele sunt…
Citește mai multe despre: cafea beneficii organism
Ce impact are cafeaua pe care o bem dimineață asupra creierului nostru
Consumul zilnic de cofeină poate reduce semnificativ volumul materiei cenușii din creierul uman, arată un nou studiu. Totuși, nu se poate vorbi cu certitudine despre un impact negativ al cofeinei…
Cafeaua aduce un plus de sănătate, dar depinde de când o bem
Un nou studiu a constatat că persoanele care beau cafea dimineața au un risc mai mic de a muri din cauza bolilor cardiovasculare decât cei care beau cafea în restul…
Cafeaua: Ce conține și ce efecte are asupra sănătății
În orice formă este preparată, cafeaua este o sursă inepuizabilă de energie și un motiv pentru a socializa. Descoperă ce beneficii are cafeaua, istoria acesteia și ce efecte are asupra…
Câți pași în plus pe zi fac băutorii de cafea. Și un efect nedorit pe care îl putem citi în ADN
Cel puțin o cafea pe zi te ajută să faci mai multă mișcare, dar îți scurtează somnul și te expune și la un risc mai mare de afecțiuni cardiace, arată…
Lipsa cafelei poate duce la sevraj, dar oamenii de știință au găsit o cale de a scăpa de acesta
O cafea e cea mai la îndemână soluție dacă ești deja în sevraj și te confrunți cu dureri de cap, stare de iritabilitate și oboseală. Dar dacă vrei să micșorezi…
Cafeaua ne ferește de diabet? Ce au descoperit cercetătorii
De câte ori mergem la medic suntem întrebați, și nu întâmplător, dacă avem cazuri de diabet în familie. Conștientizăm și atunci, dar nu doar atunci, că și noi înșine putem…