În orice formă este preparată, cafeaua este o sursă inepuizabilă de energie și un motiv pentru a socializa. Descoperă ce beneficii are cafeaua, istoria acesteia și ce efecte are asupra…
Citește mai multe despre: beneficii cafea
ADVERTISING
Câți pași în plus pe zi fac băutorii de cafea. Și un efect nedorit pe care îl putem citi în ADN
Cel puțin o cafea pe zi te ajută să faci mai multă mișcare, dar îți scurtează somnul și te expune și la un risc mai mare de afecțiuni cardiace, arată…
Lipsa cafelei poate duce la sevraj, dar oamenii de știință au găsit o cale de a scăpa de acesta
O cafea e cea mai la îndemână soluție dacă ești deja în sevraj și te confrunți cu dureri de cap, stare de iritabilitate și oboseală. Dar dacă vrei să micșorezi…
De ce ar trebui să bei cafeaua cu lapte
Banala cafea cu lapte are mai multe proprietăți antiinflamatorii decât ne-am imagina, arată un studiu recent. Cafeaua este una dintre cele mai bune surse de antioxidanți, în special de polifenoli,…
Oboseală sau tristețe în sezonul rece? Cât de mult ajută cafeaua
Cercetătorii au găsit o metodă pentru a combate stările depresive şi lipsa de chef de viaţă asociată începutului sezonului rece. Potrivit acestora, cafeaua ajută la o stare de spirit mai…