Legătura neașteptată dintre dietă și sănătatea mintală - la ce nutrienți să fim atenți

Legătura neașteptată dintre dietă și sănătatea mintală - la ce nutrienți să fim atenți

Majoritatea tratamentelor pentru anxietate și depresie se bazează pe medicație și psihoterapie, însă cercetările recente arată un interes tot mai mare pentru rolul alimentației în sănătatea mintală, evidențiind legături între…

Anumite bacterii intestinale ne pot scădea riscul de boli ale inimii

Anumite bacterii intestinale ne pot scădea riscul de boli ale inimii

Modificările în microbiomul intestinal au fost legate de o serie de afecțiuni, inclusiv diabetul zaharat de tip 2 sau obezitate și bolile inflamatorii intestinale. Acum, o echipă de cercetători de…