Senzația de oboseală mentală, dificultățile de concentrare, ceața mentală sau așa-numitul „brain fog” nu sunt asociate doar cu stresul sau lipsa somnului. Nici măcar nu e tipică doar femeilor însărcinate…
Citește mai multe despre: microbiom sănătate organism
Legătura neașteptată dintre dietă și sănătatea mintală - la ce nutrienți să fim atenți
Majoritatea tratamentelor pentru anxietate și depresie se bazează pe medicație și psihoterapie, însă cercetările recente arată un interes tot mai mare pentru rolul alimentației în sănătatea mintală, evidențiind legături între…
Anumite bacterii intestinale ne pot scădea riscul de boli ale inimii
Modificările în microbiomul intestinal au fost legate de o serie de afecțiuni, inclusiv diabetul zaharat de tip 2 sau obezitate și bolile inflamatorii intestinale. Acum, o echipă de cercetători de…
Microbiom intestinal - ce este, cum se menține echilibrat, sfaturi și recomandări utile pentru sanatate
Când vine vorba de sănătatea organismului în general și a sistemului digestiv în special, trebuie să știi că există trilioane de celule microbiene în corp, dintre care în intestine viețuiesc…
Buni, răi și esențiali: Microbii care afectează alimentele și sănătatea
Atunci când prof. Tom Gilbert și colegii săi cercetau, în 2019, modul în care diferitele diete afectează puii de găină, s-a întâmplat ceva ciudat: un lot de pui a crescut…
Microbiomul intestinal, în strânsă legătură cu sănătatea oaselor - studiu
De microbiomul intestinal depinde sănătatea întregului organism. Dacă studiile l-au legat, printre altele, de apariția Alzheimerului, un studiu recent a arătat că și sănătatea oaselor este în strânsă legătură cu…