România are un foarte scăzut consum de fructe și legume, în condițiile în care aproape 75% dintre români nu consumă nici măcar o porție pe zi, arată datele Eurostat analizate…
Citește mai multe despre: fructe și legume
Adevărul despre sucurile de fructe și smoothie-uri: Ne fac bine sau ar trebui să le evităm?
În ultimii ani, sucurile de fructe și smoothie-urile au trecut de la statutul de băuturi „sănătoase” la alimente controversate. Aduc cu adevărat beneficii pentru sănătate sau, dimpotrivă, contribuie la apariția…
Salată de sezon
Nu există un mod mai frumos de a te bucura de anotimpul în care te afli, decât printr-un bol mare și frumos de salată de sezon. Fie că e salată…
Care sunt beneficiile fructelor și legumelor congelate
În ultimele decenii, fructele și legumele congelate au câștigat popularitate în bucătăriile din întreaga lume. Deși uneori sunt privite cu scepticism în comparație cu produsele proaspete, aceste alimente înghețate oferă…
Stil de viață sănătos: Ce beneficii îți aduce și cum îți afectează viața
Alimentația reprezintă un element-cheie în viața de zi cu zi și are un impact major și asupra altor factori din jur. Cu cât se pune mai mare accent pe o…
Expertiză: Roșiile coapte forțat pot fi consumate fără probleme. Castraveții, nu!
Expertiza de specialitate realizată în cadrul anchetei privind folosirea de substanţe chimice neautorizate pentru coacerea prematură a unor legume, la Buzău, a stabilit că la castraveţi probele prelevate sunt neconforme…