Un studiu recent realizat în Canada a arătat că glicemia ridicată la adulții sănătoși este legată de scăderea activității cerebrale și poate afecta sănătatea creierului chiar și în cazul persoanelor fără diabet.
În timp ce legătura dintre zahărul din sânge și sănătatea creierului este bine documentată în cazul celor care trăiesc cu diabet, aceasta este prima cercetare care examinează această legătură la persoanele fără acest diagnostic.
Rezultatele studiului arată că, chiar și atunci când o persoană nu suferă de diabet, glicemia sa poate fi deja suficient de ridicată pentru a avea un impact negativ asupra sănătății creierului, a explicat dr. Jean Chen, autor principal al studiului și cercetător principal la Institutul de cercetări Rotman, parte a Academiei de cercetare și educație Baycrest, cea care a și publicat studiul.
”Zahărul din sânge există pe un spectru – nu este o categorisire în alb și negru a celor sănătoși sau nesănătoși”, a explicat medicul.
În cadrul studiului au fost examinați 146 de adulți sănătoși în vârstă de 18 ani și peste. Pentru fiecare dintre subiecți, cercetătorii au analizat glicemia, activitatea creierului prin scanări cu rezonanță magnetică (RMN) și variabilitatea ritmului cardiac prin citiri de electrocardiogramă (ECG).
”Constatările evidențiază importanța gestionării glicemiei prin alimentație sănătoasă și exerciții fizice, nu numai pentru organism, ci și pentru creier”, a precizat dr. Chen, care este și șeful catedrei de cercetare Baycrest în neuroimagistica îmbătrânirii și profesor de fizică biomedicală la Universitatea din Toronto.
Studiul, publicat de jurnalul Neurobiology of Aging, a arătat că un nivel mai ridicat de zahăr din sânge a fost asociat cu scăderea conexiunii în rețelele cerebrale. Aceste rețele joacă un rol cheie în toate aspectele cogniției, inclusiv memoria, atenția și reglarea emoțiilor.
Efectul a fost mai puternic la adulții în etate, dar a fost prezent la toate vârstele. La fel, ambele sexe au fost afectate, dar în mai mare măsură femeile.
Autorii studiului recomandă controale medicale regulate în special pentru cei diagnosticați cu prediabet.