Sauna, antrenament pentru caniculă? Cum ne ajută expunerea intenționată la căldură

Sauna, antrenament pentru caniculă? Cum ne ajută expunerea intenționată la căldură

Folosirea repetată a saunei ar putea ajuta organismul să se adapteze treptat la temperaturi ridicate, funcționând asemenea unui antrenament pentru caniculă, potrivit oamenilor de știință. Expunerea repetată la căldură poate…