Un obicei simplu și la îndemâna oricui s-a demonstrat că protejează creierul de declinul legat de vârstă. Cercetări recente sugerează că îți poți menține creierul „în formă” la vârste înaintate…
Citește mai multe despre: creier tânăr sfaturi
Cea mai la îndemână metodă de a preveni demența. Nu implică sport sau schimbarea dietei
Un studiu recent a ajuns la concluzia că e la îndemâna noastră să prevenim demența sau măcar să o întârziem. Metoda funcționează chiar și dacă datele noastre genetice predispun la…