Viteza de mers poate fi un indicator important al stării generale de sănătate a persoanelor în vârstă, potrivit cercetătorilor specializați în îmbătrânire. Într-un articol publicat în octombrie pe Portalul de…
Citește mai multe despre: mers vioi beneficii
Viteza mersului, indicator al riscului de cancer, mai cu seamă al celui pulmonar
Persoanele care merg repede în general au un risc semnificativ mai mic de a fi diagnosticate cu cancer, în special cancer pulmonar, arată un studiu realizat de cercetători de la…
Care este cea mai eficientă viteză de mers pe jos pentru inimă
Aritmiile cardiace afectează milioane de persoane din întreaga lume, dar oamenii de știință au descoperit că există o cale simplă și extrem de eficientă de a le preveni: mersul pe…