Trăiești într-o perioadă în care ritmul alert a devenit o normalitate. Zilele tale sunt pline de responsabilități, notificări, termene limită și decizii rapide. Chiar dacă reușești să faci față provocărilor,…
Citește mai multe despre: suplimente alimentare
Medicii trag un semnal de alarmă: Ne promit energie și o viață mai lungă, dar uneori fac mai mult rău decât bine
În ultimii ani, suplimentele alimentare au devenit o parte obișnuită din viața multor oameni. În Statele Unite, mai bine de jumătate dintre adulți iau cel puțin un supliment zilnic –…
Ce trebuie să știi despre suplimentele pentru sănătatea oaselor și articulațiilor
Sistemul osos și articulațiile au un rol esențial în buna funcționare a organismului, fiind responsabile de susținerea întregii structuri corporale, de mobilitate și protecția organelor vitale. Oasele nu sunt elemente…
Alimente bogate în magneziu - care sunt principalele surse și care sunt beneficiile pentru organism
Te-ai întrebat vreodată de ce te simți obosit, lipsit de energie sau ai crampe musculare frecvente, chiar și atunci când dormi bine sau mănânci „sănătos”? Răspunsul ar putea fi mai…
COSMO PHARM, creștere de 40% a vânzărilor de suplimente alimentare în 2024. Compania are planuri de dezvoltare ambițioase pentru 2025
40 de formule inovatoare, inclusiv suplimente lipozomale de nouă generație și produse avansate pentru protecția celulară și a ADN-ului. 2 mil EUR în echipamente de ultimă generație. București, 12 martie…
Cum te ajută sportul să eviți răcelile. Contează mai mult decât crezi
Foto: kindora.com/ro În sezonul rece, corpul poate fi mai expus la răceli și alte neplăceri care apar pe fundalul temperaturilor scăzute. Multe persoane caută soluții rapide pentru a-și întări rezistența,…
Suplimente pentru energie și rezistență: ghid pentru începători
Foto: pexels.com Într-o lume în care ritmul vieții de zi cu zi pare mereu extrem de accelerat, găsirea energiei și rezistenței necesare pentru a ține pasul cu antrenamentele poate fi…
Top 4 suplimente de fitness recomandate pentru începători
Foto: Pexels.com Cu toții știm cât de important este să ai un început corect în orice nouă călătorie, iar lumea fitnessului nu face excepție. Dacă abia ai făcut primul pas…
Cum să alegi suplimente alimentare naturale optime pentru un stil de viață sănătos
Foto: Pexels.com Într-o lume în care preocuparea pentru un stil de viață sănătos este într-o continuă creștere, alegerea suplimentelor alimentare potrivite devine esențială. Cu o diversitate copleșitoare de produse pe…
Pregătește-ți corpul pentru un an nou: Echilibrul perfect între familie, carieră și sănătate
Foto: foreverforlife.ro Începutul de an este momentul marilor decizii, este acel interval de timp în care ne simțim puternici și motivați, gata să facem toate schimbările pe care în anul…
Cum să rămâi motivat în sport
Foto: 123rf.com Dacă ești după o pauză lungă sau dorești o schimbare în stilul de viață vei observa că primele zile la sală sunt pline de energie, noile echipamente strălucesc,…
Top 5 produse de cumpărat de Black Friday pentru un stil de viață sănătos
Foto: Shutterstock.com Pentru cei care își doresc un stil de viață sănătos și echilibrat, Black Friday reprezintă o ocazie excelentă de a investi în produse naturale de calitate, care pot…
Reduceri de Black Friday pentru pasionații de fitness: suplimentele care te vor ajuta să-ți depășești limitele
Foto: Pexels.com Dacă ești un pasionat de fitness și ai în vedere îmbunătățirea performanțelor tale, Black Friday este perioada perfectă pentru a-ți reface stocul de suplimente la cele mai bune…
Antrenament fizic și mintal: strategii pentru o minte clară
În lumea agitată de astăzi, menținerea unei minți clare și concentrate poate fi o adevărată provocare. Totuși, un echilibru între antrenamentul fizic și cel mintal poate aduce beneficii semnificative, ajutându-te…
Omega 3: Beneficii pentru circulația venoasă, vasculară și piele
Într-o epocă în care stilul de viață modern aduce provocări pentru sănătate, menținerea unui regim alimentar echilibrat devine esențială. Unul dintre nutrienții cheie care a captat atenția cercetătorilor și nutriționiștilor…
Igennus Healthcare Nutrition, brandul englezesc de suplimente alimentare, acum și pe piața din România
Igennus Healthcare Nutrition este un brand de suplimente alimentare a cărui poveste începe din Cambridge, Regatul Unit, unde Javad și Mina Nazemi – tată și fiică – au decis să…
Top 4 metode prin care poți scăpa de obezitate sau să o previi
Obezitatea este o problemă cu care se confruntă nenumărate persoane din întreaga lume. Alimentele mult prea procesate, mâncatul dezorganizat și stresul de zi cu zi fac ca obezitatea să apară…
De ce să incluzi suplimente naturale în regimul tău zilnic: un ghid pentru începători
În căutarea unui stil de viață mai sănătos și a unei alimentații echilibrate, mulți oameni recurg la suplimente naturale pentru a-și asigura necesarul de substanțe nutritive esențiale. Acestea pot fi…
5 nutrienți care sunt esențiali pentru sănătatea noastră
Corpul nostru este asemenea unei mașinării complexe. Pentru a funcționa în parametrii optimi, trebuie să îi asigurăm toate substanțele de care are nevoie. Aceste substanțe sunt de fapt nutrienți obținuți…
Vitamina B7 - cum îți dai seama că ai o deficiență și cum o poți remedia
Vitamina B7, cunoscută și sub denumirea de biotină, este o vitamină solubilă în apă care joacă un rol crucial în funcționarea corpului nostru. Această vitamină este esențială pentru metabolismul celulelor…