Recuperarea după o intervenție chirurgicală, un accident sau o afecțiune cronică nu ar trebui să fie o povară suplimentară. Tocmai de aceea, pentru locuitorii din Cluj, kinetoterapia la domiciliu a…
Citește mai multe despre: kinetoterapie la domiciliu
Redefinind grija de sine: cum a apărut generația care face recuperare acasă
Când spui „grijă de sine”, te gândești probabil la mindfulness, somn mai bun sau o cafea băută în liniște. Dar în 2025, „self-care” înseamnă ceva mai profund: să ai grijă…