Până acum știam că „Un măr pe zi ţine doctorul departe”, dar un nou studiu a scos la iveală că o portocală mâncată zilnic face minuni pentru sănătatea noastră mintală,…
Citește mai multe despre: fructe depresie
Legumele, fructele și riscul de depresie. Studiu pe mii de gemeni
Un studiu amplu realizat pe mii de gemeni sugerează că un consum mai mare de fructe și legume este asociat cu un risc mai scăzut de depresie. Cercetătorii, conduși de…