Căștile audio ar putea crește riscul de infecție, arată studii recente. Fie că ascultăm podcasturi, muzică sau vorbim la telefon, mulți dintre noi folosim căști audio ore întregi în fiecare zi. Iar riscul de infecție este real, avertizează oamenii de știință.
Un studiu din 2017 realizat pe 4.185 de australieni a arătat că participanții utilizau căști, în medie, între 47 și 88 de ore pe lună.
Recomandările medicale legate de căști se concentrează de obicei pe nivelul volumului și pe riscul de pierdere a auzului. De exemplu, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă menținerea volumului sub 60% din nivelul maxim al dispozitivului și folosirea funcțiilor care monitorizează expunerea la sunet.
Dar există și alte aspecte mai puțin discutate: căștile audio ar putea crește riscul de infecție. Căștile, mai ales cele introduse în ureche, pot bloca canalul auditiv și pot aduce bacteriile sau murdăria în contact cu pielea, scrie Science Alert.
Canalul auditiv are forma literei S și conduce vibrațiile sonore până la timpan. În interiorul canalului auditiv se produc ceara și uleiurile naturale ale urechii, care mențin pielea hidratată și protejează împotriva infecțiilor. Firele mici de păr și ceara captează praful, bacteriile și celulele moarte, ajutând urechea să se curețe singură, explică Rina Wong, de la Curtin University, din Australia.
Problemele apar atunci când ceara se acumulează excesiv sau când canalul auditiv rămâne blocat mult timp. În unele cazuri, acumulările pot reduce temporar auzul.
În mod normal, urechea găzduiește o comunitate de bacterii și alte microorganisme care nu provoacă probleme. Diversitatea lor ajută la prevenirea instalării agenților patogeni.
Utilizarea frecventă a căștilor poate perturba acest echilibru. Un studiu din 2024 a comparat bacteriile din canalul auditiv la persoane care folosesc aparate auditive cu cele ale unor persoane care nu folosesc astfel de dispozitive. Cercetătorii au observat că utilizatorii aveau o diversitate bacteriană mai redusă, probabil pentru că urechea rămâne blocată perioade lungi de timp.
Un alt studiu, publicat în 2025, a demonstrat că folosirea căștilor poate crește riscul de infecții ale urechii, mai ales dacă o singură pereche este folosită de mai multe persoane. Căștile, în special cele in-ear (intraauriculare), pot face canalul auditiv mai cald și mai umed, iar transpirația din timpul exercițiilor fizice accentuează acest efect.
Ce poți face ca să te ferești de infecții
Pentru a proteja sănătatea urechilor, specialiștii recomandă pauze regulate, astfel încât canalul auditiv să se aerisească.
O alternativă o pot reprezenta căștile cu conducție osoasă, care transmit sunetul prin oasele craniului fără a bloca urechea, deși volumul ridicat poate afecta auzul și în acest caz.
Curățarea periodică a căștilor este, de asemenea, importantă. Acestea pot fi șterse cu o cârpă sau curățate cu o periuță moale umezită în apă cu puțin săpun, apoi trebuie lăsate să se usuce complet. Dacă apar mâncărimi, roșeață sau secreții, este recomandată întreruperea utilizării căștilor și vizita de urgență la medic.