Nutriționista Mihaela Bilic spune ce trebuie să faci când nu mai reușești să slăbești sub niciun chip: Funcționează pentru toată lumea

Nutriționista Mihaela Bilic spune ce trebuie să faci când nu mai reușești să slăbești sub niciun chip: Funcționează pentru toată lumea

Nutriționista Mihaela Bilic spune că, pentru mulți oameni aflați la dietă, pierderea în greutate se blochează după o perioadă, chiar dacă regimul rămâne același. Situația este frecventă în cazul celor…

Nouă strategie în lupta cu diabetul: eliminarea celulelor îmbătrânite. Ce-au descoperit oamenii de știință

Nouă strategie în lupta cu diabetul: eliminarea celulelor îmbătrânite. Ce-au descoperit oamenii de știință

Un studiu realizat pe șoareci vine cu un rezultat îmbucurător: eliminarea celulelor îmbătrânite din vasele de sânge a îmbunătățit controlul glicemiei în cazul rozătoarelor, sugerând că senoliticele, un tip de…

14 metode simple de a reduce stresul. Ce spun specialiștii că se întâmplă dacă ții un cub de gheață sau dacă te scuturi ca un cățel

14 metode simple de a reduce stresul. Ce spun specialiștii că se întâmplă dacă ții un cub de gheață sau dacă te scuturi ca un cățel

Aproape fiecare dintre noi se confruntă cu stresul într-o formă sau alta în viața de zi cu zi, chiar și psihoterapeuții. Iată câteva tehnici împărtășite de specialiști pentru gestionarea stresului…