Oamenii de știință au descoperit că riscul de infarct miocardic (atac de cord) începe în copilărie. Ei au reușit să determine vârsta exactă când obiceiurile sănătoase încep să scadă și sănătatea inimii începe să se deterioreze.
Cercetătorii au descoperit că punctul de cotitură în ceea ce privește sănătatea inimii copiilor are loc în perioada de tranziție între copilărie și adolescență, o perioadă în care mulți copii încep să facă alegeri mai independente în ceea ce privește dieta, activitatea fizică și obiceiurile de somn.
Concret, oamenii de știință de la Harvard Pilgrim au avertizat că sănătatea inimii copiilor care duc o viață nesănătoasă începe să se deterioreze la vârsta de 10 ani, punându-i în pericol de a suferi infarct miocardic și AVC mortale la vârsta adultă.
Cercetarea, publicată în revista JAMA Cardiology, a presupus monitorizarea a peste 1.500 de copii de la vârsta timpurie până la adolescența târzie, oferind o imagine cuprinzătoare a modului în care sănătatea cardiovasculară evoluează în timpul anilor de creștere. Constatările arată că, în timp ce copiii își mențin, în general, o bună sănătate a inimii în primii ani de viață, există un declin notabil care începe în jurul vârstei de 10 ani, marcând un moment critic pentru intervenție.
Amploarea studiului este impresionantă, copiii fiind urmăriți de la vârsta de 2,8 ani până la vârsta de 20,1 ani, cu verificări regulate pentru evaluarea sănătății cardiovasculare.
Studiul a constatat că băieții au prezentat o îmbunătățire inițială mai rapidă a sănătății cardiovasculare înainte de vârsta de 10 ani, dar au înregistrat și un declin mai accentuat ulterior, comparativ cu fetele.
Cifrele spun o poveste importantă: scorul mediu de sănătate cardiovasculară a început la 82,6 în copilăria timpurie (în jurul vârstei de 3 ani), a atins un vârf de 84,1 în copilăria mijlocie (în jurul vârstei de 7 ani), apoi a început să scadă la 82,0 în adolescența timpurie (în jurul vârstei de 13 ani), înainte de a scădea mai brusc la 73,8 în adolescența târzie (în jurul vârstei de 17 ani).
Acest declin, care apare în jurul vârstei de 10 ani în toate grupurile demografice, poate reflecta schimbările sociale și de dezvoltare tipice acestei vârste – cum ar fi schimbările în programele școlare care pot interfera cu modelele de somn și obiceiurile alimentare sănătoase.
De remarcat a fost constatarea că factorii comportamentali – cum ar fi dieta, activitatea fizică și somnul – au condus la un declin mai mare decât factorii biologici, cum ar fi tensiunea arterială sau nivelul colesterolului, ceea ce sugerează că alegerea stilului de viață joacă un rol cheie pentru traiectoria sănătății cardiovasculare.
Studiul a scos la iveală, de asemenea, disparități importante în modelele de sănătate cardiovasculară. Copiii proveniți din familii cu venituri mai mici sau ale căror mame aveau un nivel de educație mai scăzut au înregistrat scoruri mai scăzute de sănătate cardiovasculară pe tot parcursul copilăriei.
Aceste constatări ar putea avea consecințe semnificative pentru strategiile de sănătate publică. În loc să aștepte până la vârsta adultă pentru a aborda sănătatea cardiovasculară, cercetarea sugerează că intervențiile ar trebui să înceapă în copilăria timpurie, cu o atenție deosebită acordată perioadei cheie din jurul vârstei de 10 ani.