„Acasă” este locul în care fiecare dintre noi își dorește să găsească o oază de liniște și de pace, unde să se relaxeze și să petreacă timp de calitate, cu oamenii importanți din viața sa. Desigur, tot de noi depinde să ajungem la această stare de bine, iar tehnologia modernă și studiile oamenilor de știință demonstrează că există o serie de gadgeturi și dispozitive care îți pot îmbunătăți sănătatea, calitatea vieții și bunăstarea mentală.
Un dozator apă cu sistem de filtrare
Un dozator apa cu sistem de filtrare este unul dintre cele mai importante dispozitive la care poți apela pentru a spori calitatea vieții și pentru a încuraja obiceiuri sănătoase, în rândul membrilor familiei tale. Apa de la robinet nu este întotdeauna cea mai sănătoasă sau cea mai gustoasă alternativă, iar un astfel de dozator cu filtrare îi poate încuraja inclusiv pe copii să bea mai multă apă.
Dozatorul de apă cu sistem de filtrare are, în plus, avantajul de a putea furniza apă la temperatura camerei, rece sau fierbinte, prin simpla apăsare a unui buton. Astfel, e mai simplu ca niciodată să îți infuzezi un plic de ceai sau să prepari o altă băutură caldă; pe timp de vară sau după efort fizic, te poți bucura de apă rece și gustoasă, fără să ocupi spațiu în frigider.
Un umidificator
Deși, de multe ori, pe timp de vară, umidificatorul se poate dovedi inutil, în secunda în care ai pornit centrala, acesta își demonstrează importanța pentru confortul în orice locuință. Aerul prea uscat predispune la infecții și probleme respiratorii, este inconfortabil și afectează somnul și starea de bine. Cu ajutorul unui umidificator silențios, te poți asigura de faptul că vei avea mereu în locuință o umiditate de 40-60%, exact așa cum scrie la carte.
Un dezumidificator
Așa cum uscăciunea aerului creează disconfort, și umiditatea excesivă este deranjantă și are potențialul de a favoriza apariția de boli, multe dintre ele asociate cu proliferarea mucegaiului. Mai ales în cazul persoanelor care locuiesc în spații limitate, fără balcon sau fără geam la baie, în clădiri proaspăt renovate ori proaspăt construite sau în apartamente situate la parter, un dezumidificator este absolut necesar, deoarece poate preveni apariția mucegaiului. Recomandăm utilizarea de dezumidificatoare electrice, mult mai eficiente decât cele cu rezerve hidrofile.
Un difuzor de arome
Există nesfârșite discuții despre uleiurile esențiale, gradul lor de puritate și eventualele efecte terapeutice pe care le pot avea, dar, dincolo de acestea, realitatea este că un difuzor de arome poate răspândi un aer plăcut în locuință, fără efectele adverse pe care le au spray-urile de camere și alte soluții sintetice de parfum ambiental. Iar dacă vrei ca experiența să fie și mai plăcută, apelează la un difuzor de arome cu lumină de veghe, dublând efectele aromaterapiei cu cele ale cromoterapiei.
Un sistem audio de calitate
Muzica poate fi un hobby sau poate avea efecte terapeutice. Indiferent cum dorești să o privești, un sistem audio de calitate superioară, care să te înconjoare cu tonurile îndrăgite, este foarte important pentru a te ajuta să te relaxezi și să îți îmbunătățești starea generală de bine. Dacă ai posibilitatea de a apela la un specialist, care să te ajute să alegi sistemul audio potrivit și să îl instalezi în mod ingenios, cu atât mai bine.
Sănătatea fizică și bunăstarea mentală sunt două aspecte fundamentale ale unei vieți fericite. Uneori, avem nevoie de puțin ajutor exterior pentru a le conserva, iar investiția în aceste gadgeturi este una pe care specialiștii o consideră înțeleaptă. Până la urmă, nimic nu e mai prețios decât sănătatea.