Stresul, oboseala și mesele copioase, inamicele unui ficat sănătos

Stresul, oboseala și mesele copioase, inamicele unui ficat sănătos
Sprijină jurnalismul independent
Donează acum

Traficul aglomerat, goana după cadouri, dead-line-urile, stresul și nesiguranța cotidiană ne fac să ne simțim epuizați chiar înainte de sosirea Crăciunului! Iar un organism stresat și obosit, înseamnă un ficat afectat. Dacă îl supunem mâncărurilor grase și alcoolului, dintr-o perioadă de liniște și fericire, Sărbătorile se pot transforma într-una de neliniște și nervozitate.

Deși ficatul se poate regenera rapid, excesele alimentare din perioada Sărbătorilor dăunează grav funcționării sale normale. Dacă o dietă obișnuită este suportată fără probleme, abuzul alimentar poate suprasolicita chiar și un ficat sănătos. 

ADVERTISING

Atenție la primele semne care-ți spun că ficatul tău este suprasolicitat

Când ficatul nu funcționează corect, acesta poate avea efecte grave asupra sănătății, de aceea este important să recunoaștem simptomele unei posibile afecțiuni hepatice:

  • Digestie lentă și senzație de greutate în stomac după masă;
  • Scăderea poftei de mâncare;
  • Glezne, picioare sau abdomen umflate;
  • Greață, balonare și dureri abdominale;
  • Reflux gastroesofagian;
  • Icter, iritație și uscare a pielii;
  • Oboseala cronică și lipsa energiei;
  • Stări de confuzie și dezorientare;
  • Somn agitat;
  • Modificarea culorii urinei și a scaunelor;
ADVERTISING

După ce a fost suprasolicitat cu mâncăruri grase și cu alcool, ficatul are nevoie de o pauză:

  • Evită excesele alimentare și consumul de alimente bogate în zahăr, sare și grăsimi; 
  • Alege mâncarea cât mai puțin procesată;
  • Consumă fibre! Acestea ajută ficatul să lucreze la un nivel optim;
  • Consumă alcool cu moderație. 

Hepanox Protect Detox® de la Cosmo Pharm® este eroul ficatului tău!

Ingredientele naturale din extracte standardizate precum silimarina, colina, extractul de anghinare, păpădia, brusturele și schizandra ajută la detoxifierea și regenerarea rapidă a ficatului.   

ADVERTISING

O singură capsulă pe zi de Hepanox Protect Detox®

  • protejează și ajută la regenerarea celulelor hepatice;
  • elimină toxinele din organism, neutralizând radicalii liberi;
  • ajută păstrarea integrității și funcționalității ficatului;
  • împiedică pătrunderea în celule a substanțelor hepatotoxice (alcool, substanțe nocive, metale grele, medicamente etc.);
  • stimulează secreția și eliminarea normală a bilei;

Ai grijă acum de sănătatea ficatului tau!

Hepanox-1000x1000-PD

Cosmo Pharm® îți aduce Sănătate din Natură®!


În fiecare zi scriem pentru tine. Dacă te simți informat corect și ești mulțumit, dă-ne un like. 👇