Data viitoare când te afli într-o mașină pe un drum cu multe curbe, poate ar fi o idee bună să pornești muzica. Dar nu oricare! Un studiu a arătat ce gen de muzică te ajută să scapi de răul de mișcare.
O echipă de cercetători condusă de neurologul Yilun Li, de la Henan Institute of Science and Technology (China), a descoperit că muzica poate fi o intervenție surprinzător de eficientă pentru a atenua senzația de rău, în timp ce te afli într-o mașină în mișcare. Cu condiția să o alegi pe cea veselă sau măcar pe cea liniștitoare.
În cadrul experimentelor, 30 de voluntari au fost supuși unui simulator auto care le-a indus senzația de rău de mișcare, purtând în același timp o cască EEG pentru a le înregistra activitatea cerebrală în timp real. Astfel, cercetătorii au urmărit modul în care creierul trece de la o stare stabilă la una de disconfort și înapoi la cea stabilă.
Participanții au fost împărțiți în șase grupuri: patru grupuri au ascultat câte un minut de muzică după ”călătoria” simulată, un grup a meditat timp de un minut, iar altul a încheiat experiența chiar înainte ca voluntarii să înceapă să se simtă rău.
Studiul a arătat că muzica veselă a redus simptomele de rău de mișcare cu 14%, în comparație cu meditația. Pe locul doi s-a situat muzica liniștitoare, care a diminuat simptomele cu 13,4%, scrie Science Alert.
În schimb, muzica tristă a avut efectul opus, încetinind recuperarea chiar mai mult decât simpla așteptare ca starea de rău să treacă de la sine, se arată într-un raport publicat de jurnalul Frontiers in Human Neuroscience.
Deși studiul are un eșantion redus, concluziile lui se aliniază altor cercetări care arată că muzica poate influența profund modul în care ne simțim. Studii anterioare au demonstrat că melodiile preferate pot atenua răul de mișcare indus vizual, inclusiv cel cauzat de realitatea virtuală, și chiar pot ameliora simptomele mahmurelii.