Baza unei igiene orale corecte presupune periajul dinților după fiecare masă, cu atât mai mult dacă persoana poartă ortodonție.
Confruntându-se cu această rutină zilnică, apar diverse îndoieli cu privire la tehnica folosită sau la utilizarea altor elemente de igienă.
Prima dihotomie este adesea aceeași: periuță de dinți electrică sau manuală?
Adevărul este că cheia este să aplici o tehnică de periaj adecvată care să îți permită să îndepărtezi complet resturile alimentare acumulate în gură.
Așadar, atâta timp cât este folosită în mod corespunzător, o periuță de dinți manuală este la fel de eficientă ca o periuță de dinți electrică.
Dar periuța de dinți tradițională prin excelență are două avantaje majore față de cea electrică:
- Este accesibilă pentru toate bugetele.
- Este ușor de transportat și poate fi utilizată confortabil în afara casei.
Avantajele periuței de dinți electrice față de cea manuală
Tocmai am explicat că ambele tipuri de periuțe de dinți sunt capabile să curețe eficient cavitatea bucală.
Așadar, de ce periuța de dinți electrică are un număr mai mare de beneficii față de periuța de dinți tradițională?
Mai exact, caracteristicile acestor periuțe de dinți sunt cele care fac posibilă o igienă dentară optimă cu mai puțin efort.
Există trei factori care ne permit să confirmăm eficiența periuței de dinți electrice în combaterea plăcii bacteriene și a tartrului:
- Forma periuței de dinți electrice în sine, cu un mâner lung și un cap de periuță îngust, face ca aceasta să fie un instrument mai ușor de manevrat.
- Este mai ușor să ajungeți în zonele greu accesibile, cum ar fi partea din față a măselelor de minte și alte colțuri și cavități.
- Capul reușește să înconjoare fiecare dinte, îndepărtând toate părțile dintelui: nu numai partea vestibulară - externă - ci și partea posterioară și partea interdentară.
- Datorită mișcării firelor periuței - acestea se rotesc într-o direcție și apoi în direcția opusă - periajul este mult mai eficient.
Este o periuță de dinți electrică potrivită pentru toată lumea?
Periuțele de dinți electrice sunt potrivite pentru copii și adulți, chiar și pentru persoanele cu dizabilități fizice sau mentale.
Nu numai atât, dar este, de asemenea, produsul ideal pentru persoanele care suferă de leziuni ale gingiilor din cauza periajului agresiv.
Inovația în domeniul igienei dentare a permis ca aceste periuțe de dinți să aibă un senzor care le oprește mișcarea dacă presiunea este exercitată peste nivelul recomandat.
În plus, cronometrul său ne spune dacă timpul pe care îl dedicăm igienei orale este cel potrivit.
Potrivit medicilor dentiști, timpul minim de periaj este de două minute.
De la ce vârstă pot folosi o periuță de dinți electrică?
Atât periuța de dinți electrică, cât și cea manuală sunt potrivite pentru igiena orală a copiilor.
Cu toate acestea, este recomandabil să așteptați până la vârsta de 8 ani înainte de a folosi o periuță de dinți electrică.
Atunci când alegeți o periuță de dinți, este preferabil să optați pentru una cu un cap adaptat la gura copilului și, dacă este posibil, cu un design atractiv.
În acest fel, periuța de dinți va fi percepută ca o jucărie, iar rutina de igienă ca un joc.
De asemenea, periajul electric al dinților este un model care, fiind tipic pentru adulți, este adesea atractiv pentru copii.
Până la vârsta de 10 sau 12 ani, copiii nu au mobilitate motorie completă a membrelor.
Din acest motiv, utilizarea unei periuțe de dinți electrice pentru copii asigură că o vor trece corect prin toate zonele gurii.
Tehnica de spălare a dinților cu o periuță de dinți electrică
Pentru a vă spăla corect pe dinți, este necesar să evitați anumite practici și să țineți cont de faptul că o rutină de igienă corectă constă în mai multe acțiuni.
Aceasta este singura modalitate de a menține o sănătate dentară completă și de durată.
Tehnica de curățare orală recomandată a fi adoptată este următoarea:
- Pentru ca periajul să fie mai minuțios, medicii stomatologi sfătuiesc să împartă gura în două grupe: arcada superioară și cea inferioară, începând cu prima.
- Periuța trebuie plasată la 45º față de linia gingivală, trecând-o pe partea vestibulară a tuturor dinților.
- Repetați aceeași rutină pe partea linguală (interioară) a dinților din aceeași arcadă.
- Nu uitați să periați partea de măcinare a dintelui, cea folosită pentru mestecarea alimentelor.
- După ce am terminat cu dinții superiori, repetăm acești trei pași pe arcada inferioară a dentiției.
- În cele din urmă, periați limba pentru a elimina bacteriile în mod corespunzător.